Агульныя парады

Айкидо

Айкідо адрозніваецца ад іншых адзінаборстваў ярка выяўленым абарончым характарам. У гэтай сістэме самаабароны акцэнт робіцца на псіхасаматычнай рэлаксацыі, якая дазваляе захоўваць ўнутранае раўнавагу і спакой у крытычных сітуацыях і выкарыстоўваць атакавалую моц суперніка супраць яго самога. Рухі ў айкідо здаюцца лёгкімі і вытанчанымі, плыўнымі, мяккімі, але ў рэчаіснасці яны напоўнены ўнутранай моцай, якая дазваляе майстру айкідо праяўляць сілу і хуткасць у патрэбны момант.

Если вас интересует айкидо, стоит заглянуть на этот сайт aikitime.ru вы найдете айкидо отличного качества.

Магутным кручэннем айкидоист ўцягвае ў сваё рух суперніка, парушаючы яго раўнавагу, і пры неабходнасці пагаршае становішча болевым уздзеяннем на суставы рук. Такая тэхніка патрабуе не толькі добрай фізічнай падрыхтоўкі і майстэрскага валодання прыёмамі, але, перш за ўсё, вялікі псіхалагічнай натренированности, якая дазваляе ў дасканаласці валодаць сабой.

Гістарычная даведка.

Існуючыя ў Японіі розныя школы барацьбы на працягу стагоддзяў взаимодополняли адзін аднаго і, што характэрна для Японіі, заўсёды былі звязаны з пэўнай філасофскай канцэпцыяй. У аснову сучаснага айкідо лягло баявое мастацтва «дайце айкидзюцу», якое, па сутнасці, з'яўлялася адной са школ джыу-джытсу. Айкидзюцу доўга заставалася замкнёнай кланавай сістэмай прывілеяваных самурайскіх родаў, старанна засцерагаецца ад старонніх. Як дзюдо і каратэ, айкідо стала вядома ў эпоху Мэйдзі (1868-1912), калі магчымасць зарабляць на жыццё выкладаннем баявых мастацтваў выклікала ў былых самураяў да раскрыцця кланавых таямніц.

Стваральнікам айкідо ў яго сучасным выглядзе з'яўляецца майстар Морихей Уэсиба (1883-1969), які ператварыў гэта сакрэтнае баявое мастацтва ў масавы выгляд спорту. Сістэма Уэсібы ўяўляе сабой комплекс з некалькіх тысяч прыёмаў, якія выкарыстоўваюць у асноўным болевыя захопы і «замкі» рук з наступным кідком. Разам з прыёмамі айкидзюцу ў аснову распрацаванай Уэсибой сістэмы было таксама пакладзена мастацтва джыу-джытсу ў традыцыях школ баявога мастацтва дайторю і киторю. Уэсіба паспяхова сінтэзаваў дасягненні гэтых школ, творча абагульніў шматвяковай вопыт баявых мастацтваў Японіі, ўдасканаліў многія вядомыя прыёмы, звядучы іх у стройную сістэму, стварыў філасофію, псіхалогію і этыку айкідо на аснове сінтэзу шэрагу рэлігійных вучэнняў – сінтаізм, будызму і інш.

Уэсіба падкрэсліваў міралюбівы характар мастацтва самаабароны і сцвярджаў, што сапраўднае баявое мастацтва не павінна абапірацца на грубую сілу, здольную толькі разбураць, што праўдзівыя толькі тыя віды адзінаборствы, якія акультурваюць самога майстра. Падыход да гэтай сістэме як да вызначанага «шляху» маральнага і фізічнага ўдасканалення чалавека адбіўся ў самой назве заснаванай Уэсибой сістэмы, у якім традыцыйнае пазначэнне баявых мастацтваў – «дзюцу» (мастацтва, тэхніка) – было замененае на «да» (шлях).

9 лютага 1948 Міністэрства адукацыі Японіі дало дазвол Уэсибе на стварэнне міжнароднай арганізацыі «Айкікай». Тады ж галоўны додзе (памяшканне для заняткаў; даслоўна – месца, дзе ідуць шляху) у Токіо быў перайменаваны ў Сусветны цэнтр айкідо.

У верасні 1956 арганізацыя «Айкікай» правяла першую пасля Другой сусветнай вайны публічную дэманстрацыю баявых мастацтваў, якая доўжылася пяць дзён і пакінулі незгладжальнае ўражанне на высокапастаўленых замежных гасцей. 1956 можна назваць годам міжнароднага прызнання айкідо. Жадаючыя навучацца айкідо з'язджаліся ў Токіо з усіх кантынентаў. Як каратэ і дзюдо, айкідо шырока распаўсюдзілася за межамі Японіі, у тым ліку ў Расіі.

Падрыхтоўка ў айкідо.

Касцюм для заняткаў айкідо складаецца з баваўняных курткі, штаноў і пояса. Колер паясы гэтак жа, як у дзюдо і каратэ, вызначае ўзровень майстэрства айкидоиста. Усе майстры вышэй першага дана павінны насіць дадаткова традыцыйную японскую спадніцу-штаны (хакама) чорнага колеру. У адрозненне ад іншых відаў барацьбы, атмасфера ў додзе, дзе трэніруюцца айкідаісты, хутчэй «мяккая», чым «строгая». Яна напоўнена душэўным спакоем, узаемнай зычлівасцю, пазбаўлена ад элементаў агрэсіі і нянавісці. Важныя, аднак, увагу, засяроджанасць і свядомая дысцыпліна. Эфектыўнасць прыёмаў залежыць ад дакладнага ўзаемадзеяння многіх дробных элементаў. Вялікая ўвага ў падрыхтоўцы айкидоиста надаецца ўменню падаць з самых розных палажэнняў, паколькі тэхніка айкідо заснавана ў асноўным на кідках, узмоцненых болевымі прыёмамі. Адпрацоўка прыёмаў айкідо ажыццяўляецца, як правіла, у парах. Вялікае месца адведзена аўтагеннай трэніроўцы і практыкаванням для псіхічнай рэлаксацыі.

У арганізацыях айкідо, наступных традыцыям Айкікай, спаборніцтвы не праводзяцца. Паслядоўнікі класічнага айкідо матывуюць гэта тым, што ў айкідо адсутнічае наступальная тэхніка. Усе прыёмы развучваюцца і шліфуюцца зыходзячы з канцэпцыі абароны.